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リラク大井町駅前店です!
ここ2か月、暑くなったり寒くなったり寒暖差が激しいですね…
皆さまはいかがお過ごしでしょうか?
この時期、気温差が激しい時に気をつけて欲しいのが
寒暖差によって発生する体の不調です。
最近のような激しい寒暖差によって自律神経が乱れることで頭がボーっとしたり身体が重だるくなったりすることがあり
また、人によってはくしゃみや鼻水が止まらないと言ったアレルギーが起こることもあります。
いわゆる寒暖差アレルギーと呼ばれるもので、気温差が7度ほど違う環境へ行くとなりやすいと言われています。
こういった激しい寒暖差による刺激を受け続けると自律神経のバランスが乱れ、鼻の粘膜の血管の収縮・拡張の調節もうまくいかなくなります。
その結果、鼻水や鼻づまり、くしゃみなどの鼻炎の症状が表れやすくなるのです。
昼暖かいからといって薄着していくと夜の冷え込みで体調を崩してしまう、ということもありますので
寒い時にすぐ羽織れるような上着を一枚持って行くと良いかもしれません。
もし、いくら対策してもくしゃみや鼻水といった症状がおさまらない!
という時は、お医者様から抗アレルギー薬やステロイド点鼻薬など処方してもらって症状を抑えるのがおすすめです。
皆さまもどうか体調に気を付けてお過ごしください。
本日の空き状況のお知らせです☆彡
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☆本日出勤のスタッフ☆
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪