【大井町駅前店】本日の空き状況のお知らせ☆彡(2024年09月29日 12時08分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です!

9月後半に入ってから猛烈な暑さもなりを潜め、日中でも過ごしやすくなりましたね。
打って変わって夜は肌寒いくらいです。
地域よってはストーブなどの暖房器具を使っているところもあるようです。

こういった季節の変わり目は体調を崩しやすくもあるので暖かい格好で過ごすようにして
安全に一日を乗り切っていきましょう。

さて、みなさんは「首や肩、腰など動かしたときにその部位がズキッと痛む」と言った経験はありますでしょうか?
おそらくかなりの人が、こういった経験しているかと思います。

その時にボディケアを受けていいか否か、という質問を時々頂くことがあります。
今日はその部分を取り上げてお話していきたいと思います。

まず、細々とした難しい説明を抜きにして結論から言いますと

「ズキッといった急な痛みが出る場合はできるだけ控えてください」

です。

これはケースバイケースでもあるのですが
お身体を動かして、筋肉や関節にズキッ!と急な痛みが来る場合、
その部位の筋肉がケガをしていたり何らかの炎症を起こしている可能性が高いからです。

何もしていなくてもダルさがある、ズーンと重い感じがする、といったいわゆる肩こりのつらさとは違い
その痛む部位をもみほぐしてしまうと炎症が悪化して痛みが増してしまう可能性が高いのです。

でも揉むと少しはスッキリするよ、と言った声もあるのは確かです。

しかしそれは、痛みに対してさらに大きな刺激を与えて危険信号である痛みをごまかしているケースでもあり、
その日スッキリしたけど、後々炎症が広がって痛みが大きくなってしまう、といった可能性も少なくはないのです。

というわけで

「動かしたときに急激な痛みが伴う」

こういった場合は無理に動かしたり、揉み解したりせず
すぐ整形外科など専門の機関で診てもらうことをお勧めします。

Re.Ra.Kuのようなリラクゼーション、いわゆるボディケアは
あくまで日々の疲れからくるケガの予防するもの、であって整形外科のように

「ケガなどの痛みに対して治療を行うものではない」

という認識を持っていただければ幸いです。

もし「こういう時、ほぐしていいのか?」という疑問がありましたら
事前に電話などでご相談いただいければと思います。

本日の空き状況のお知らせです☆彡
11:00~20:00

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