いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です。
皆さんこんにちわ!
寒波到来で今日からの3連休は寒そうですね
本日2月2日はにゃんにゃんにゃんの日【猫の日】
ということで、凝り固まりやすい肩回りやお背中、腰にかけてギューッと気持ちよく伸ばす
ヨガの伸び猫のポーズのご紹介
四つん這いの体制から両手を50cmほど前につきなおして
お尻の位置そのままにわきの下を沈めるように下して
気持ちよく伸びてる感覚を感じるポジションで呼吸しっかり深めていきましょう
寝る前や朝起きたタイミングでお布団やベットの上で是非やってみてください
硬くなった筋肉が延ばされ気持ち良いです♪
寒い日は身体の冷えでお身体の不調やお疲れ感じる方も増えそうですね
そんな日はボディケアでスッキリしていきましょう
店舗でホットピローで筋肉を温めながらほぐすことも可能です
ボディケアでお身体ぽかぽかに全身の血流を巡らせていきましょう!
本日の空き状況のお知らせです☆彡
13:00-19:30
お時間でご案内が可能です。
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
☆本日出勤のスタッフ☆
・スドウ
・フダ
・ホシカワ
・ミホ
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪
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