こんにちは!Re.Ra.Ku大井町駅前店です。
連日猛暑が続いておりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか??
本日は『夏バテ』について。
夏バテの明確な定義はありませんが、一般には夏場の全身の疲労感、倦怠感、無気力、食欲不振、といった体調不良全般を指します。
夏バテにより疲労がたまると免疫力が低下し、夏風邪にかかりやすくなります。さらに長時間の冷房によって自律神経が乱れ、睡眠障害や疲労感などのの影に隠れていた疾患が現れる場合があります。また、冷たい飲食物を摂りすぎることにより血流が低下し水分代謝が乱れ、むくみやすくなります。ブログ画像当店ではオプションとして『おなかケア』を実施しております☆
硬くこわばった腹部周りをもみほぐすことで、長時間の冷房で乱れた自律神経を整え冷たい飲食物で低下した代謝や消化吸収能力を高めます。また、腹筋群をゆるめることで腰周り及び全身のお疲れ緩和にも貢献できます。
本日の空き状況のお知らせです☆彡
12:30~18:30
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
☆本日出勤のスタッフ☆
・ミヤガワ
・ミホ
・ミナト
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪
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