いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です!
こんにちは!
まだ暑さが残っていますが、少しずつ秋を感じる季節になりました
日中は暑いですが、朝晩は涼しくなってきましたので、風邪をひかないように気を付けたいです
季節の変わり目は自律神経が乱れやすくなります
原因のわからない不調を感じたら、無理せずに体を労わってあげてください
自分の意志とは関係ないところで生命活動を行ってくれている自律神経ですが
唯一自分の意志でコントロールできるのが呼吸です
忙しい一日の中で、呼吸に意識を向ける時間を設けて
深い呼吸してみてください
心も落ち着きます
そして、何より日々の睡眠は大事です!
湯船につかって体を温めリラックスしたり
寝る前のストレッチやセルフケアで身体のコリや疲れを緩めてから就寝したり
良質な睡眠をとれるアクション意識していきましょう
店舗ではボディケアを提供するだけではなく、お身体に合ったセルフケアのご提案もさせていただいてます
お気軽にスタッフにお声かけてください
本日の空き状況のお知らせです☆彡
今すぐのご案内可能です!
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
☆本日出勤のスタッフ☆
・フダ
・ミホ
心身の不調を感じたら是非ボディケアでお身体すっきりさせていきましょう
隙間時間の短い時間でも今のお身体の状態にあったコースをご提案させて頂きます
身体の疲れや違和感がすっきり取れると、集中力も上がります
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪
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