いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です!
寒い日が続いてますね
身体の冷えが気になります
私は昨日岩盤浴にいってきました
じわじわと身体がぽかぽかに温まり
じわっと汗が出て、こまめに水分補給をして
しっかりデトックスできました
サウナで整う方も多いですが
岩盤浴はコロンと寝ころんだ状態でお休みできるのも魅力ですよね
疲れた心身を休めることができますし
ヨガでいうあおむけのシャバーサナの状態で自身の体と心と向き合ったり
色々最近のことをゆるりとじっくり考える時間にもよさそうです
寝ころんだ状態なので、身体がつかれることや身体への負担もないですね
仰向けでゆるーくストレッチするのもよいですね
身体を温めながらのストレッチは血流改善に効果抜群です
身体を冷やさないようにぽかぽかアクション意識していきたいですね
店舗でも冬季限定で身体を温めながらほぐすオプションメニューを提供しております
お身体のお疲れ感じたらぜひボディケア受けにきてくださいね
本日の空き状況のお知らせです☆彡
今すぐのご案内可能です!
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪
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