こんにちは!
今日のブログはイイノが担当しますよ~^^
週頭に雪が降ってかなり冷え込んでから
快晴が続いていますねー!!
私は昨日お休みで天気がよかったので
家から3駅先のデパートまで自転車で行ってきました♪
普段は電車なので、自転車で行ってみると
新しいお店を発見できて、とっても新鮮でした~!
帰ってきてからもまだ体力があったので
家の周辺を一時間ほどジョギングしました^^
いい汗をかいて心も体もスッキリできました♪♪
ここで皆さん!冬の疲れの大きな原因になっている要素って
何かご存知ですか??
そ れ は 。。。
1.冷え
2.運動不足
です!!!
適度な運動でお身体の体温を上げて、ご自身の体を疲れから
守ってあげてくださいね^^
どうしても自分で運動する気にならない...
なんて方はボディケアで体温を上昇させて、
代謝を上げていきましょう!
明日から2月になりますね~!
2/1(土)のRe.Ra.Kuイオンモール多摩平の森店の予約可能時間帯☆
10:10~20:00
上記の時間内でご予約可能です♪
オススメのコースはこちら!
●肩くび、腕の疲れ【1、2月限定】ふんわりハンド+ボディ60分¥6980
気になるお疲れをしっかりとほぐしていきます♪
当店では施術中に【ほっとピロー】という気になる箇所を部分的に温められる
追加オプションもご用意していますのでお気軽にスタッフまでお声かけください♪
皆様のご来店を
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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☆頭の重さや肩の重さには肩甲骨ストレッチ☆
☆腰の辛さには骨盤ストレッチ☆
豊田駅から徒歩5分、イオンモール多摩平の森店内!
日野・八王子駅から一駅♪
Re.Ra.Kuイオンモール多摩平の森店
〒191-0062
東京都日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森3階
Re.Ra.Kuイオンモール多摩平の森店
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※オンライン上で△や×と表示されていてもご案内できる場合がありますので
その際は是非一度お問い合わせくださいませ。