Re.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店

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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:20)
全ての営業時間

東京都日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森 3F

最寄り駅:JR中央線(快速) 豊田駅 北口より徒歩6分

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Re.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店のブログ

6月6日(日)のご案内♪

ご閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。
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6月6日(日)空き情報のお知らせです!
以下の時間帯に空きがございます。

10:10-13:00
14:30-20:00

がご案内可能となっております。
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こんにちは!本日ブログ担当のシライです!

本日6月5日は、「ロ(6)コ(5)モ」と「ろ(6)うご(5)」(老後)と読む語呂合わせから、
「ロコモ予防の日」だそうです!

ロコモティブ・シンドロームとは、骨・関節・筋肉・靭帯・腱・神経など、体を支え、動かす役割のある運動器が衰えて、「立つ」「歩く」といった動作が困難になり、寝たきりや要介護になる危険が高い状態のことです。

ロコモを予防するためにも普段から階段を使ったり、一駅分歩いてみたりするなど身体を動かすことを心がけることがポイントとなっているそうです!!
私も今から心がけていきたいです!

本日も皆様のお越しを心よりお待ちしております♪


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『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
〈営業時間〉
終日:10時00分~20時(19時20分最終受付)


〈住所〉
日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森3F
Re.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店


〈アクセス〉
JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎
高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪
飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。


※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^
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肩甲骨ストレッチ

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