雨の日は好きですか?(2023年04月15日 00時00分) Re.Ra.Ku 大倉山店

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。
いつもご覧いただきありがとうございます!

今日は一日雨予報ですね。
雨の日は、靴や洋服が濡れたり
洗濯物が干せなかったり
様々な理由で
雨は好きじゃないな、という方は多いと思います。

でも!雨には癒し効果があるというのをご存知ですか?
「1/fゆらぎ」(いちぶんのエフゆらぎ)という
私達が心地良いと感じるゆらぎがあり、
身体の中にすでにある脈や呼吸のリズムと
雨音は共通していて
そのため雨音を聞くと
心が落ち着く、癒されると感じるようです。

他にも小川のせせらぎや小鳥のさえずりも
「1/fゆらぎ」の一つだとか。

是非雨の日にしから
感じられない
雨の音に耳を傾けてみてください。
そのまま目を閉じてお昼寝しちゃう、なんて
最高ですね!


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スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!


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