お風呂のすすめ(2026年06月18日 17時57分) Re.Ra.Ku 大倉山店ブログ

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投稿日:: 2026/06/18 17:57

お風呂のすすめ

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。
いつもご覧いただきありがとうございます。

さて、今年は千年に一度のお風呂の(026)の年、って知ってましたか?
日本は古来から水を使って心身を清める風習があり、また温泉に恵まれた国土でもあり、入浴好きな日本人と独特のお風呂文化が培われ受け継がれてきたようです。

6月に入り梅雨入りして気温も上昇して来た為、冬場は湯舟に浸かっていた方も、シャワーで簡単に済ませてしまうようになってきたのではないでしょうか。
でも、実は屋内や乗り物内では必要以上に冷房で体が冷えているかも?

お湯に浸かるとメリットだらけ!
温熱作用で、血管が広がり血行促進、温かい血液が全身を巡って体の芯まで温まります。
また、新陳代謝が活発になり、老廃物や疲労物質の排出が促進され、柔軟性も高まります。
更に38～40℃のぬるめのお湯は自律神経のバランスを整え、睡眠の質を向上します。

毎日でなくても、週末やお時間のある日は、是非湯舟に浸かって心身共にリラックスしてみて下さいね!

明日6/19(金)の予約状況
10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。
スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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