【湿度】(2023年05月07日 19時36分) Re.Ra.Ku 用賀店

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪

【5月9日の予約状況のお知らせ】
<11:00～19:30間でご案内可能です!>

最近、雨の日などはじめじめと湿度の高さが気になる日がありますね(*´`*)
湿度が高すぎるところにいると、体全体の発汗が上手く機能せず、代謝が悪くなり、血液の循環が滞り、体が冷えてしまうそうです。
また、体内に水分や老廃物を貯めてしまうことになり、頭痛や肩こりの症状を起こす原因にも!
さらには、血液の流れを悪くするので、むくみやだるさにもつながる可能性もあるのだとか。

湿度は60%に達するあたりから不快に感じるそうなので、
窓を開けてこまめに換気したり、エアコンの除湿や冷房機能を使ったりして、お部屋の湿度を調整していきましょう(*^▽^*)

≪用賀店から徒歩2分!≫
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その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!