【目の疲れ】(2025年10月29日 18時00分) Re.Ra.Ku 用賀店

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪

【10月30日(木)の予約状況のお知らせ】
<16:50～20:30の間でご案内可能です!>

最近は乾燥やパソコンを見ることが多くなり目が疲れます( ;∀;)
目の疲れには、目を温めることが効果的と言われています。
ホットタオル(蒸しタオル)を用いて目元を数分温めれば、副交感神経が優位になり、悪くなった血行を改善し症状を緩和してくれる効果が期待できます。
目の疲れからくる肩こりなども、ホットタオルを肩にあててみることで血行不良が改善されることが期待できます。

・ホットタオルを簡単に作る方法!!
1.タオルを水で濡らし軽くしぼる。
2.電子レンジに1.のタオルをセット。タオル1枚につき、500Wで1分～1分30秒ほど加熱。
3.やけどしない程度にタオルが覚めたら出来上がり。

*加熱したタオルをレンジから取り出す際は、やけどしない様くれぐれもお気を付けください。


≪用賀駅から徒歩2分!≫
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その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!