10/26(水) 本日のご案内状況☆彡(2022年10月26日 15時20分) Re.Ra.Ku アリオ市原店

こんにちは。
Re.Ra.Kuアリオ市原店です!!

突然ですが皆様は 寝相は良いですか??

寝相が良いと答えた方 「腰などにお疲れが溜まりやすくないですか?」

寝返りは寝ている間に 「お身体が固まらない様に腰を中心として動く運動なんだそうです」
なので 「寝返りが20回以下の方は腰のお疲れが溜まりやすいそうです」

「腰がお疲れ」や 「肩がお疲れ」 になると寝返りも避けてしまいがちになります。
もちろん、痛かったりしたら無理に寝返りしないで下さいね。

最近まで特に寒かったので「寝返りをしないで固まってお眠りになってませんでしたか?」
寒い時期で固まったお身体をRe.Ra.Kuでほぐしに来ませんか?


【本日のご案内状況】
15:30～21:00
までの間でご案内可能でございます。

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Re .Ra.Kuアリオ市原店
☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆

【アクセス】
最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!

【場所】
アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪