【アリオ市原】冬、なにたべる?(2022年11月06日 10時43分) Re.Ra.Ku アリオ市原店

こんにちは。
Re.Ra.Kuアリオ市原店です!!

みなさん冬の食材と言えば何を思い浮かべますか?
冬が旬の野菜は色々とありますよね(^^)
なかでも、レンコン・ごぼう・ニンジンといった根菜類やネギ、小松菜などは身体の冷えを取り除いて温めてくれる食材だそうです!!
お鍋や煮物などで積極的に取り入れていきたいですね☆

夏が旬のキュウリやトマトなどの食材が身体を冷やして夏バテや疲労回復に役立つのに対し、冬が旬の食材は血行を促進して冷えの解消につながると言われているそうです!!

たくさん食べて、たくさん寝て元気に冬を迎えましょう!

【本日のご案内状況】
11:20～21:00
までの間でご案内可能でございます。

ーーーーーーーーーーーー
Re .Ra.Kuアリオ市原店
☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆

【アクセス】
最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!

【場所】
アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪