【アリオ市原店】利き手と反対側が凝る?(2023年01月26日 14時30分) Re.Ra.Ku アリオ市原店

こんにちは。
Re.Ra.Kuアリオ市原店です!!

突然ですが、、利き手と反対側が凝るのはなぜ?と思うことありませんか??
利き手と利き手では無い方の手の動きについて例をあげてみます。

例えば、、
(1)買い物をする際、買い物カゴは利き手と反対側で持つ人が多いと思います。利き手は陳列棚から商品
を取る時に使うためです。

(2)紙に字を書くとき
利き手は鉛筆を持ち、反対側の手は紙を押さえて固定しています。

このように、、

利き手の反対側の手は様々な作業の際に物を固定したり、持ち続けたりと動かない状態で筋肉に力が入っていることが多いです。

動かない状態で筋肉に力を入れる動作では血流も悪くなりやすく、疲労が溜まりやすくなります。
このように、使っていないハズと思っている左手(利き手と反対側)も意外に負担がかかっているのです(*_*)
利き手では無い方の手では、余計な力が入ってしまったり、スムーズな作業が出来ずにすごく疲れやすくなったりしますよね(>_<)

以上のように、普段あまり使っていないと思いがちな方の手も意外に負担をかけていることが多いのです。

気づかないお疲れに気づく為にもリラクのボディケアでお身体のメンテナンスしてみませんか??


【本日のご案内状況】
13:50～21:00
までの間でご案内可能でございます。

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Re .Ra.Kuアリオ市原店
☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆

【アクセス】
最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!

【場所】
アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪