【酷暑続く日こそ、睡眠に一工夫で疲労回復!!】(2021年07月27日 12時00分) Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店

当ページにたどり着いて頂きまして、ありがとうございます。

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪

まず、本日の予約状況をご案内させて頂きます。

≪本日7/27(火)のご案内状況≫

11:30～19:20、
終日スムーズにご案内可能です!

現在、営業時間が20時までとなっております。
(19:20最終受付、20:00閉店)。

最新の営業時間につきましては、webサイトなどをご参照くださいませ。

本日は台風接近予報もあり、お足元が悪くなることが予想されます。

ご来店時は、防雨防風対策などをし、お気をつけてお越しくださいませ。

夏のオススメ快眠方法をご案内いたします。

➀温度28℃以下、湿度50～60%が理想。
冷房や扇風機使用の上、室温管理に気を付けてみて下さい。

②夜間、冷房をつけたままにしていることが推奨されています。
夜間の気温上昇が見込まれています。
冷房は付けっぱなしが理想でしょう。

③寝床内環境を整える。
布団の中の温度や湿度に気をつけましょう。
寝床内環境は、温度33℃前後、湿度50%前後が理想。
季節・気温に応じて、掛け寝具の素材・種類を工夫してみましょう。

④湿気のこもりにくい寝具使用を推奨。
睡眠中の発汗によって上がる湿度を調節し、
こもりやすい熱気や湿気を解消するために、
通気性・吸透湿性の高い寝具がオススメです。

酷暑続く夏。
寝苦しい夜が続くことも。
寝室の環境を整えて睡眠環境を整えてみましょう。

なお、当店でボディケアを受けて頂きますと、副交感神経が優位に働くようになり、
睡眠の質向上効果が期待できます。

暑い夏にこそ是非、当店にボディケアを受けに、
リラックスしに、お気軽にお越しくださいませ。

本日も、みなさまと当店でお会いできますことを
スタッフ一同、楽しみにおまちしております!

今日も一日、素敵な日をお過ごしください☆彡

全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、
スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。

《マッサージより気持ちいい♪駅近便利♪♪リラクイトーヨーカドー武蔵境店は、JR中央線武蔵境駅の南口からイトーヨーカドー西館5階で営業中です! 中央線三鷹駅、東小金井駅からそれぞれ1駅です》#武蔵境 #武蔵野 #三鷹 #新小金井 #多磨 #東小金井 #中央線 #西武線》