【Good腸とBad腸】(2023年04月04日 11時36分) Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店

こんにちは!
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪

最近朝起きたときに、「空腹」を感じていますか?
現代人の食事は3食お腹いっぱいまで食べることが当たり前になっています。
実はその「お腹いっぱいの状態」は腸にかなり”負担がかかっている状態”になります。

常に腸の中に食べ物がいっぱいだと、具体的に体調はどうなるのか?
【Bad腸】
1,腸内はいつもフル稼働。
2,消化器官が疲弊。次第に腸から血管に毒素が浸透。
3、疲れやすい身体になったり、肌荒れや胃もたれなど様々な《不調》に。

腸の中を空っぽにする時間を作るとどうなるのか?
【Good腸】
1,お腹すっからかん!
2,毒素排出にエネルギーが回り、全身きれいな血液が巡る。
3,自律神経や代謝などが整い、《健全な状態》に!

Goodな腸になるために食生活の見直しをしてみてくださいね。
Good腸になるために、リラクでおススメしているのは、『ファスティング』です!
リラクのファスティングは、一定期間固形物を摂取せず、専用のドリンクと水分のみで断食することで消化器官系を休めるものです。

☆食べることが大好きな私もファスティングした感想☆
家族と一緒に住んでいるのでおいしそうなごはんの誘惑はすごかったですが、
専用のドリンクが思っていたより美味しかった&意外とおなかに溜まりやすく乗り越えられたのと
いつも以上に水分をたくさん摂取するので、お手洗いの回数が増え、おなかの中のものがすっからかんなことを体感できました。

当店では4月より、ファスティングキットの販売をしております♪
「一人じゃ続けられない」という方にぴったりなパーソナルチャットがついています!チャットでサポートしていくので安心してファスティングを行えますよ☆
4月は、通常よりお得にご案内できるのでぜひこの機会にお試しください!!