Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店

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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:20)

東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境西館5F

最寄り駅:JR中央線(快速) 武蔵境駅 南口より徒歩2分

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店のブログ

体温保持は食事から心がけましょう!

こんにちは!
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪

9月も終盤に入り、今年もあっという間と年末のことも思い浮かんできますね。10月、11月は気温も下がり基礎代謝が上がります。その為、タンパク質や炭水化物を積極的に取り入れて体温を維持しますが、脂肪を蓄える機能が働くので高カロリー、高脂質過ぎる食べ物には注意して食事を心がけましょう!本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!

暖かい
おすすめコース

ボディ/フット+グレードアップヘッドスパ

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投稿者
リラク イトーヨーカドー武蔵境店(Re.Ra.Ku)のスタッフ なかはら

なかはら

ナカハラ

元気と笑顔です! 日頃のお疲れを開放して周りの人を巻き込んで笑顔にすること、 お客様にとってその日やこの先がさらに良い日になるように心がけています!

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