【***体の不調を整える ***】(2022年08月27日 12時08分) Re.Ra.Ku 千葉中央店

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閲覧頂きありがとうございます!
Re.Ra.Ku 千葉中央店 大森です(*’ω’*)

【***体の不調を整える ***】

「自律神経が乱れると体の不調がでてくる」というのはなんとなく
聞いたことがあるのではないでしょうか??
背中には背骨が通っていてその中には内臓や代謝、体温などの体の機能をコントロールする
自律神経という神経が通っています。また、背骨の近くには自律神経が司っている肺や心臓、
胃、腸などの臓器がたくさんあります。猫背の姿勢になったり、緊張やストレスで背中の筋肉
が硬くなると体の前側が圧迫されて呼吸がしずらくなったり、胃や腸も圧迫されて内臓に
負担がかかって不調が出たりもします( ;∀;)そんな時には体の前側を伸ばしてあげたり、
体の体側や背骨周りをひねったりなどのストレッチをしてあげると筋肉に柔軟性がでてくるので
体の楽な状態を感じれると思います!ストレッチは自律神経を整えるのに最適なので簡単な伸びでもいいので
ゆっくりな呼吸でじっくり伸ばすのがおすすめです!(^^)!

【明日の空き状況】
11:00～20:00

までご案内可能です♪

【出勤スタッフ】
大森・井・窪田・香遠です(^^)v


お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。
ご来店の際には、下記クーポンをご利用下さい!
皆様のご来店、心よりお待ちしております!(*'ω'*)




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『マッサージより気持ちいい♪』
肩甲骨ストレッチ&ボディケア×コミュニケーション
*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***
*JR千葉駅徒歩8分*
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【営業時間】
月～土 11:00-21:00(最終受付20:30)
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