10月23日(金)Re.Ra.Ku【リラク】宮崎台店 骨盤ストレッチって何??(2020年10月23日 08時00分) Re.Ra.Ku 宮崎台店

こんにちは!
Re.Ra.Ku(リラク)宮崎台店です!

本日は、空き情報と共にプチ情報をお届けします♪

本日は、ダイエットコースの中にある、【骨盤ストレッチ】についてです。

ダイエットコースの中にはうつ伏せで行う骨盤ストレッチが入っています。

骨盤ストレッチをする事によって何が期待されるかと言うと・・・

①普段動かさない筋肉を動かす事によって、代謝upが期待されます

②骨盤の筋肉は腰周りの筋肉と繋がっている為、腰の筋肉を緩みやすくすることが出来ます

ですので、腰がお疲れのかたにはとてもオススメです(o^―^o)

更に、腰周りは背中の筋肉ともつながっている為、背中がしんどいな、、という方にもオススメです☻

いつも疲労撃退で受けて下さるお客様も、背中がのハリがなかなか取れない、気になるという方は是非一度ダイエットコースで骨盤ストレッチも試してみて下さい♪

では、10月23日(金)の空き情報です!(*^^*)

14:20～ 2名様

15:15～ 1名様

15:30～ 2名様

17:00～ 1名様

20:20～ 1名様

お時間の枠がない場合でも、
お電話にてご案内可能な場合もございます!
お気軽にお電話下さいませ♪

予約状況は変動しますので、
事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです☆

☆営業時間 【平日】10:00-22:00 【休日】10:00-20:00

皆様のご来店をお待ちしております(^▽^)/
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Re.Ra.Ku【リラク】宮崎台店