夏バテ対策! Re.Ra.Ku宮崎台(2024年08月07日 11時10分) Re.Ra.Ku 宮崎台店

ご覧いただきありがとうございます!
暑い日が続いていますが、体調は崩してないですか?

夏バテ状態になると栄養バランスが崩れ、不眠や疲れが溜まります。
また体温調整している自律神経の働きが乱れるため夏バテを長引かせてしまうことにつながります。

まずは身体の疲れを取り除くことが大事です!

ぬるめの湯舟(33～34℃)に20～30分ゆっくり浸かりリラックスしてから入眠
そして温かい消化の良い食べ物で胃腸を休めてあげましょう!
そして全身をほぐしてあげましょう!

疲労撃退コース60分+爽快アイヘッドケア20分

頭の先から足の先までしっかりほぐしていくのがオススメです!


～8月7日(水)本日予約空き情報です♪～

11:00～16:00 6名様ほど

ご案内出来ます♪

スタッフ一同笑顔でお待ちしております!

予約状況は変動してますので、
事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆
また、お時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合がございます。
お気軽にお電話ください♪

☆★本日の出勤スタッフ★☆

村上
青木
寺岡