コリとハリの違い?(2018年11月14日 12時31分) Re.Ra.Ku アクアシティお台場店

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本日、11月14日(水)のご予約状況のお知らせです!
本日は12:40～のお時間帯に空きがございます。
ペアでご案内出来るお時間もございますので
是非お気軽にお越しくださいませ!

お電話もお待ちしております!
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今日はコリとハリの一般知識についてお話ししたいと思います。

「コリ」とは?
最も負担のかかるところに局所的に存在する
筋肉は縮血流制限が起こります。
すると、酸欠状態となり、ずんずんとした痛みが発生します。

「ハリ」とは?
・コリの周辺に全体的に存在します。
・筋肉が伸ばされるストレスを受け続けることにより、可動域制限やだるさが起こります。

ここ!というポイントはないけれどもだるいというのはハリがあるからかもしれません。

では、コッてしまった筋肉を柔らかくするためにはどうすればいいのでしょうか?

それは、「血流の流れをよくすること」と言われています。

新しい血液が流れ込んでいくことで
1.固まっていた筋肉がほぐれてくる。
2.「酸欠状態」が解消されずんずんとした痛みが解消されてくる。

なので、「疲れにくい身体」=血液循環の良い身体

という分けです。

是非全身の血液循環の良い身体づくりに、全身もみほぐしを試してみませんか?

皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております＼(^o^)/

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※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku アクアシティお台場店

〈営業時間>
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