リンパ液ってなに?(2018年11月28日 11時45分) Re.Ra.Ku アクアシティお台場店

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みなさん、こんにちは!
今日は【豆知識】リンパ液編です。

リンパ液とは、リンパ管の中を流れる液体のことを言います。

リンパ液の主成分は血液中の液体成分である血漿(けっしょう)です。

毛細血管から組織内に染み出した組織液が、毛細リンパ管に流れ込んだものです。

色は無色透明で、成分は主としてリンパ球と言われています。
しかし小腸から取り込んだリンパ液は乳糜(にゅうび)と呼ばれ乳白色です。


このリンパ液はウィルスや病原体に対する抗体を作る役割があります。

塩分の取りすぎや、冷房の効きすぎた環境、運動不足などでリンパ液の流れが滞るとリンパ液が汚れリンパ節が硬くなると言われています。

リンパ液は体を病原体から守ってくれているんですね!

リンパ液を体に巡らせるためにしっかりと運動したり、もみほぐしたりしましょう♪

次はリンパ系についてお話ししたいと思います。

滞ったリンパを巡らせるにはフットケアと全身ボディケアがおすすめです!
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