気分転換(2021年08月16日 12時15分) Re.Ra.Ku 稲田堤店

こんにちは
リラク稲田堤店です('◇')ゞ

雨続きで気分も滅入る最近です。
そろそろ晴れそうな気配もあるので
それまでは気分転換をうまくしながら過ごしたいと思っています。

仕事の時は休憩の終わる前に毎回簡単なストレッチをする様にしています。
休憩でボーとした身体と気持ちが切り替わって義務でというよりやるとスッキリして
気分も良いので自然と習慣になりました。

色々な気分転換方法があると思いますがストレッチも効果的なものの1つだと思うので
ストレッチ中々できないと思っている方も、○○の後、○○の前はやる!と小さい自分ルールを一度決めてぜひ実際にやってみて欲しいなと思います!

ご来店いただけるとボディケアでのリフレッシュをしつつ
セルフケアの方法などお伝えできることもあるので
リラクでのボディケアお疲れの緩和の選択肢として
ぜひ取り入れてみて下さいm(_ _)m

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本日の空き状況

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の間ならスムーズにご案内可能です
お早目のご予約をオススメしております。

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マッサージのように気持ちがいい!ボディケア&肩甲骨ストレッチ
Re.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店
【営業時間】
平日:12:00～20:00(最終受付19:20)
休日:11:00～20:00 (最終受付19:20)※緊急事態宣言に伴い当面の間、短縮営業致します。
【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階
【アクセス】
JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分
※京王駅前通り商店街にございます。
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