営業時間 11:00~22:00(最終受付20:45)
東京都渋谷区代官山町14-9
最寄り駅:東急東横線 代官山駅 西口より徒歩3分
今回で6回目くらいの利用です。 筋肉トレーニングとストレッチと両方試してみましたが、やはりお店の名前にもあるように、ストレッチの方がオススメです。 筋トレもトレーナーさんはとても良いのですが、設備が充実していないため、不完全燃焼に終わってしまう感じです。 週末だけのストレッチの延長線上の軽い身体伸ばし、という意味なら良いかもです。
回数券消化60
今日は筋肉痛がひどかったので、トレーニングではなく、60分のストレッチをオーダー。 下半身を中心に入念なストレッチを施していただきました。 部位ごとに強さや状態を細かく確認しながら可動域や強弱の調整を行ってくれるため、他のお店よりもとても丁寧なストレッチだと思いました。 本当はトレーニングで通いたいのですが、マシーンは充実していませんのでストレッチがオススメです。
先日はありがとうございました。 パーソナルのストレッチを受けるのは久しぶりでしたが良かったです。力加減も程良く繊細にターゲットとしている筋肉の伸長具合も感じながら行っているのが伝わってきました。 初めはキャシャな感じの女性だったので不安もありましたが繊細さを感じる良い施術だったと思います。 もう少し値段がリーズナブルなら通いたいと思いました。
ストレッチベーシック60分通常料金\8,640
最近、運動不足だな…体動かしたい!弛んでる体を引き締めたい‼︎そんな思いでこちらのサロンを選びました。 代官山駅近く、アクセスも良いところにあります! 最初に軽めのカウンセリングから始まり、最近運動不足ということで今回はストレッチ中心の施術をしてもらうことになりました。 担当してくださったスタッフの力加減が程よく、場所によっては痛きもちいいという感じです。普段使っていない場所も伸ばせた気がします。おかげで施術後には体が軽くなりました☆ スタッフはとても気さくで話しやすかったですし、知識も豊富なので安心してお願いできました! 次回以降、さらにレベルアップしたストレッチ、家でもできるストレッチなど紹介していただけるようなので、またお願いしたいと思います!!
ベーシック60
お店の雰囲気も良いと思いますし、ストレッチを専門にするコンセプトも良さそうでした。 また、お試しでいったので別の担当の方でしたが男性のインストラクターの方はモデルみたいな人が多く、女性から大人気なのだそうです。 また、そんなに大きく無いスペースなのでどちらかというとマンツーマンでやってもらってる感は他より強く感じられるかもしれません。
27件中 6~10件を表示 E-STRETCH GYM 代官山店の口コミ
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