超高齢社会をどう生きる?(2023年02月02日 00時00分) エステティックサロン クラシィーフ

クラシィーフの市川です(^^)/

新年を迎えて
もう一ヶ月が経ちましたね(^^ゞ
極寒の日々が続いてますが
お変わりないですか?

昨年、還暦を迎えた私にとって
益々、他人事ではなくなった
講演タイトル「超高齢社会をどう生きる?」
に惹かれて、昨年末に受講した
中日文化センターの1dayセミナーを
簡潔にご紹介します(^^)/

受講後は、悲観的な考えが吹っ飛んで
ニ周り目の人生が楽しみになりました!(^^)!
スキップして帰りたかったくらい〜(^^♪

講師は、江崎よしひで氏
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岐阜県山県市出身・在住 58歳
東大卒
経済産業省・大蔵省・厚生労働省等
キャリア官僚として活躍され
新型コロナの対策室も仕切っていらした
今は依願退職されて
「社会政策課題研究所」所長
岐阜大学 学長特別参与 客員教授
藤田医科大学 教授 等
講演活動に引っ張りだこ
合気道6段師範
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皆さんも最近よく耳されている
「人生100年時代」
この超長い人生を最期まで
いかに幸せに生きるため
どんな知識や意識を持って
どんな行動を心掛ければいいの?(・・?

まずは自分の中の「あたりまえ」を見直すこと☆

1,全体像を知る
今、日本の人口構造(写真)が千年に一度の大転換期に‼
なんと～、老後、自分の為に生きられる時間が
40年以上も(^_^)v

2,病気の性質を知る
高齢になると病気が一番の心配事(・・;)
近年死亡率が高くなっているのは
感染症:外因性の病気ではなく
細胞劣化:内因性や生活習慣に起因するもの
「健康長寿社会」にするには?

3,健康への取り組みのハードルを下げる
頑張らない予防
美味しい・楽しい・ワクワクが大切♡


そう、エステティックも、自分では頑張らない
プロのエステティシャンにお任せの取り組みですよね
キレイに、楽に、若々しくなる自分に
ワクワクが止まらない(^_-)-☆

詳しくお知りになりたい方は
ご来店の際にお伝えしますので
気軽にお申し付けくださいね(^^)/

今月もお待ちしております♡