上石神井駅前店今日・明日のご案内♪(2022年10月19日 15時05分) Re.Ra.Ku 上石神井駅前店

ご閲覧ありがとうございます!
Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。

10月19日(水)空き情報のお知らせです!
以下の時間帯に空きがございます。

15:00-21:30

がご案内可能となっております。


こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。

最近はすっかり肌寒い日が増えましたね。
寒いと身体が縮こまり力が入りやすくなる影響でお疲れや固さを感じやすくなります。

肩周りが固まると関連する首や頭、目にも影響が出やすくなるので、今回は頭部のお疲れを感じている方におススメのアイヘッドを紹介させていただきます!

アイヘッドは顔の筋肉をほぐす事で血行促進の効果が期待出来るので、緊張の緩和や眼精疲労は勿論、首や肩など周りの筋肉の疲労解消が期待できます(^^)
顔周りの筋肉には鼻腔の筋肉も含まれるので、そこをほぐす事で、筋肉が緩み呼吸が深くなりやすくなります♪
そしてリラックス効果を高める副交感神経が優位になるので、睡眠の質も上がりやすくなります♪

アイヘッドだけでもこれだけの効果が期待出来ますが、その周りの筋肉をほぐすことでより大きな効果が期待出来るので、ボディケアやフットケアと組み合わせて全身に目を向けてみてくださいね!

オプションとして10分間で始められ、最大で20分間提供させていただきます。

また、11月からは暖かいタオルを使ったアイヘッドケアも提供させていただきます♪
温めることで血管を広げ、凝った筋肉をやわらげて溜まった疲労物質が流れるので、通常のアイヘッドケアよりスッキリ感があり、デスクワーク・ストレス・寝不足などにお悩みの方にオススメです!
この機会にぜひ試してみてください!


本日は サタケ・マツダ・イワヤ の3名でお待ちしております。


『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 上石神井駅前店

マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪

〈営業時間〉

平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)
土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)

〈住所〉
東京都練馬区上石神井1-2-45

,〈アクセス〉
西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。

お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。


※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^