上石神井駅前店今日・明日のご案内♪(2025年06月16日 11時26分) Re.Ra.Ku 上石神井駅前店

ご閲覧ありがとうございます!
Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。

6月16日(月)空き情報のお知らせです!
以下の時間帯に空きがございます。

14:30-18:30

がご案内可能となっております。


こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。

今日は夏を感じるはじめる暑さですね。
室内はエアコンで少し寒いくらい、、、ということも増えてきていませんか?

ここのところの寒暖差や気圧の乱れによりカラダが影響を受け、
自律神経が乱れている方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

身体がうまく適応できず、強いストレスがかかり自律神経が乱れると
からだのダルさを感じやすくなります。

からだのダルさを軽減しやすくするためには、
ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです。
ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。

くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には 『肩くびストレッチ』
腰やおしり、下半身がメインで疲れには 『脚こしストレッチ』

ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪
お身体のばして、ゆっくり深呼吸はいかがでしょうか?

※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。
単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆


本日はマスダ・イワヤの2名でお待ちしております。


『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 上石神井駅前店

マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪

〈営業時間〉

平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)
土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)

〈住所〉
東京都練馬区上石神井1-2-45

,〈アクセス〉
西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。

お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。


※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^