先日サロンにお越し下さったお客様。
2年前にトウリーディングのモニターで見させていただいた方です。
当時彼は慢性的な腰や首のハリやお疲れを感じていて、
マラソンをした時も必ず足がつっていたそうです。
トウリーディングをする前は、足に全く注意を払っていなかったようですが、
受けてから、足に指を丁寧に洗ったり、マッサージをするようになったそうです。
そこから少しずつ変化が現れたとおっしゃいました。
まず、足の指に力が入るようになり、バランスが良くなり
しっかり歩行やマラソンができるようになったこと、
それにより腰や首のハリを感じることも少なくなっていったこと・・・
そして、何よりマラソンの時に足がつらなくなったのがとっても嬉しいと
笑顔で話してくれました。
足を大切にすることで、
お身体が喜んでいるのかも・・・
そしてそれは、自分自身を大切にすることにつながっているのですね。
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