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営業時間 10:00~23:00

東京都多摩市乞田1166-1

最寄り駅:小田急多摩線 小田急永山駅 出口から徒歩13分

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MUU 多摩ニュータウン通り店のブログ

ストレッチ♪

最近、お風呂の後にストレッチを日課にしてます。ストレッチをするようになってから、ぐっすり眠れるようになりました。

朝起きた時も、身体の重だるさや、前日の身体の痛みや疲れも取れてる気がしてます。
その日の疲れは、その日に取った方が、やはり身体には良いですね^^

少し負荷をつけたり、筋膜リリースを加えたくて、ダイソーに健康器具を買いに行きました!余計なものも、買ってしまいましたが、毎日、少しずつ習慣にして継続していこうと思います

(^^)

マッサージに行って、身体の疲労感やコリを取り除くのも一つの方法です!
是非そんな時は、お店に足を運んで下さいね。
スタッフ一同お待ちしております!

健康器具
ムー 多摩ニュータウン通り店(MUU)のスタッフ 渡辺 みを

渡辺 みを ワタナベ ミヲ

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