日差しに負けない、春のお手入れ/日焼け止め編1(2019年04月13日 15時19分) エステルーム unLino

日差しが嬉しいこの季節。
ついつい、お日様があたるところに体が動いていきませんか?
気持ちいいですよね。

でもそこでおそろしいのが、いわずもがなの太陽光。
太陽光のひとつ、紫外線にはA波とB波がありますが、
この4月5月に気をつけたいのが波長の長いA波になります。
A波はお肌の真皮という奥の奥まで入り込み、ハリや弾力の元となる
コラーゲンをぼろぼろにしてしまうという悪さをしてしまうのです。
ダメージを受けると、しわやたるみにつながってしまいます。

SPFやPA+と日焼け止めには2つの指標がありますが、
この季節は特に届く深さに関係するPA+の+の数が多いものを
お選びくださいね。

お顔に5点におき均一にのばす。
日焼けしやすい部分、ほほ～こめかみ・額、鼻筋は特に念入りに。
フェイスラインも塗り忘れしやすいところです。
また肩やデコルテにもしっかり伸ばしてください。

朝の8時から強くなり始める紫外線。
洗濯物を干す時、室内でも日当たりのいいところなど、
うっかり日焼けの積み重ねにもご注意くださいね。