ポールに乗ってストレッチ(茶葉さん・1207 )｜Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店の口コミ

• 総合 3.71

• 雰囲気:4
• 接客/サービス:4
• 技術:5
• 料金:3
• 清潔感:4
• 施術満足度:3
• 癒やされ度:3
• 施術の力加減:適切

ポールに乗ってストレッチ

ポールを使うというよりも、ポールの上に乗った姿勢で受けるストレッチが正しい表現でしょう。自宅でのポールストレッチの参考になるかな、とおまいましたが全く参考にはなりませんでした。
人にやってもらうこともあり、かなりしっかりとストレッチを受けることができます。ああ、自分、硬いなーと改めて実感できることは、自分のためにもいい事なのかなと。
施術時間は店舗に入ってから出るまでの時間でカウントされているようなので、実質、マイナス5〜10分と見るといいのでは無いでしょうか。私の場合は、入った時間→出た時間でほぼ60分でした。(60分コース)

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