整体・快脳セラピーゆり庵のブログ
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- 投稿日:
- 2020/03/21 10:00
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冷え体質の方が免疫力を上げる3つのポイント
こんにちは♪癒り庵のおおぬきです。
「冷え体質の方が免疫力を上げる3つのポイント」
それは
・こっている肩首や背中を動かす
・食事はよく噛む
・愛する人の存在
ですね(^^)
肩首周辺がこっていますと、その周囲にある熱変換細胞
「褐色脂肪細胞」が働いてくれません。
ちなみに【褐色脂肪細胞とは】
首周り、脇の下、肩甲骨の周り、腎臓などにある、ミトコンドリア量が多いため褐色をしている細胞のこと。
このミトコンドリアにある熱産生タンパク質により、余分なエネルギーが熱に変換されて放出されるんです。
つまり、体温も免疫力も代謝もあげてくれる細胞なんですね。
ここ最近は、免疫力をあげる方向で施術をしていたんですね。
そしたら夜でも「暑い暑い」とおっしゃる女性も増え
緊張からの冷えがとれ、めぐりが回復したことが納得。
施術で体温を上げるには
「褐色脂肪細胞の多い肩・首・背中のヒーリングと足圧整体」です。
ストレッチや普通のマッサージだけでは改善しないこともやっちゃいますね。
そうそう、最後のこころの冷えをなくすポイント
愛する人の存在は、
ペットでも好きなことでもいいんですよ。
不安や心配、緊張やイライラからくる不調は
「脳ヒーリング整体」で全身がほどけてゆきます。
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