営業時間 10:00～21:00(最終受付21:00)
東京都練馬区東大泉2-7-4
最寄り駅：西武池袋線 大泉学園駅 北口より徒歩7分
肩こりでお伺いしましたが、関節の可動域が広がりました。 ここまで施術の速攻性が出たことに驚きました。 施術後に、自宅でのエクササイズを教えていただいたので 実践していきたいと思います。 また、インボディ検査により筋肉や栄養バランスが知れて とても良かったです。
コンディショニング６０分
店内はこじんまりとしていますが、清潔感があり女性でも通いやそうです。 施術前に体成分を計測してもらい、詳しく教えてもらえました。 体重だけではなく脂肪や筋肉量など、自分の現状を知ることが出来て安心しました。施術後には先生から簡単に出来る筋トレも教えて頂き、早速帰宅してからも肩甲骨を動かすようにしています。ありがとうございました。
【初回】整体30分コース+初回検査
若い時と違い、どの様な運動をすればいいのか分からなくなった方。 いつも運動をしていて、個人的に自分の身体をチェックして頂きたい方。 そんな方に向いているのではないでしょうか。 身体バランスや筋力・脂肪率のチェックからして頂き、トレーナーの方からどの部分が弱いのか、今後どうすればいいのかの指導等も行われます。 あ、最後に内蔵冷え性の方（特に女性の方）それ専用の機械があるのでおススメです。
レンタカー店の道路を挟んで斜め前の１階。男の先生おひとりでお迎えくださいました。カウンセリングからはじまり、着替えコーナーで施術服に着替えます。ここに自分の荷物も置いておけます。体重計のようなものに乗って左右の手でセンサーを握ると、体成分分析が印刷されます。体水分量、たんぱく質量、ミネラル量、体脂肪量、体重。体重のうち筋肉が何キロ、体脂肪が何キロや、肥満指標、部位別筋肉量、部位別脂肪量etc...。年齢性別からみた適正体重（脂肪、筋肉）や栄養評価まで出てきます。その後、ヨーロッパでは盛んですが、日本では５年くらい前にやっと入った新式の機械を使った施術です。平たい板を施術台においてその上に寝ます。体の上からもう一方の端末を当てると、体の中が振動して熱くなってきます。少し痛く感じるところは凝っているところでした。私は体脂肪量が多いので筋肉を増やしていく必要があります。脂肪と筋肉は同じ重さでも、脂肪の容量は、筋肉の３倍あるそうです。知りませんでした。ご自身アメリカンフットボールの選手だった先生です。癒し系ではありません。システマチックです。私はアスリートではないですが、勉強になりました。
【新規限定】整体60分コース+初回ヒアリング 通常料金7,800円
スポーツ整体ということで、どういう感じなのかよくわからないまま予約したのですが、加圧トレーニングの後に最後少し施術してもらえるコースでした。 久しぶりの運動だったのでできるか不安だったのですが、トレーナーの方が気分が上がるような声かけをしてくださったおかげでなんとか30分トレーニングをすることができました。久しぶりのトレーニングは思ったより楽しくできました。 当日夕方から腕がやばそうだったので湿布を貼って筋肉痛で動けない状態は回避できました。
【新規限定】美容パーソナルトレーニング３０分コース+初回検査
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