妊娠中のつらいつわりにスッキリアロマ☆(2020年09月13日 11時00分) Aroma&Detox tamayuraたまゆら

こんにちは☀セラピストの長谷川です(^-^)

朝晩の風が涼しく、秋を感じられるようになってきましたね。

今年の夏は福井でも猛暑日が何日もあり、残暑も厳しく、マタニティの方は特に、身体がだるく疲れやすい日も続いたと思います(>_<)


妊娠初期の方の一番のお悩みがつわり。

つわりは妊娠中のホルモンバランスの変化が原因とされており、

吐き気や気持ち悪さ・食欲不振などが妊娠5週頃から表れてくると言われています。

特に重いと入院になってしまう方も…


吐き止めのお薬などもありますが、お腹の赤ちゃんの事を考えるとなるべく避けたい方もいらっしゃると思います。


そんな状態を少しでも和らげたい時にもアロマはとってもオススメなんです♡

心身共にデリケートになる妊娠中も、天然成分のアロマを使うことはとてもよく

つわりのつらい状態も穏やかに和らげてくれる効果が期待できますよ(^^♪


グレープフルーツ

レモン

ペパーミント

ライム


などのアロマは不快な気分もスッキリとリフレッシュさせてくれます(^^)/

そしてしっかりと水分補給もお忘れなく♪

皆様のマタニティライフが穏やかな日々となりますように♡