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ねこ先生の整体院

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まだまだ寒い!

このところ雨多いですよね
少しあったかくなったかと思えば
また急に冷えこむ日々
おからだもダメージ受けますよね

雨のお庭もいいもんですね

とはいっても
じっといていると体は固まっていっちゃいます
少しずつでも動くようにしましょうね
階段の上り下りだけでもいい運動になります(笑)

裏庭

ねこ先生もPC作業中は筋トレしたりしてます(笑)

簡単エクササイズ

お体には運動と専門家のケアが必要です
ぜひご利用ください

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