お母さんに伝えたいこと(2019年08月07日 18時39分) ビューティーサロン ダイヤモンド

こんにちは!DIAMONDサロン安田です!
夏も本番で暑い日が続きますねー

みなさまお身体は大丈夫ですか?

プライベートのことなんですが、私には中学2年の娘がいます☆
中学の部活でバスケをしています。

この前娘に「先生が水じゃなくて、スポーツ飲料水をもって来いって!熱中症対策に」
(安田家にはお茶とジュースはありません。なので娘の水筒にはいつも水➞水素水が入っています)

そこで、「みんなは何を持ってきているの」と聞くと、「アクエリアス、ポカリスエット
」など、大手飲料水の定番ですよね!

ですが、ちょっとそこで疑問

本当にこの飲料水で熱中症予防であっているのでしょうか?
ポカリスエットの砂糖の量は角砂糖でいうと約11~12個分!確かにナトリウムが入っていると熱中症予防にはなりますが、

子供の身体にそんな多くの砂糖を入れて成長期に健全といえるのかな?
私はお水とお塩(海塩)のほうが身体に健全のような気がします(*'▽')