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エステサロン スマイリーのブログ

【運動で代謝を上げよう!】

スキンケア体験

肌というのは心臓や内臓から見ると末端の組織になります。

体温維持のためにこれからの季節は内部の代謝を上げようとするため、末端の皮膚の代謝は低下傾向にあります。

ですので、新陳代謝(肌の生まれかわり)を活発にするために、お顔の体操が必須になります。

血流を促進させましょう。それと少し汗がにじむような運動を心がけると全身の乾燥予防にもつながります。

お顔のマッサージも有効的ですが、間違った方法や無理に擦っては逆効果ですから注意をしましょう。

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スマイリーのスタッフ 後藤理恵

後藤理恵

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アットホームな店内で気軽にお話頂き、一人一人にあった施術をさせてもらいます。 美容、健康を通して自分に自信を持ち、日々の生活の中により笑顔で過ごす時間を増やします。

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