こんにちは。
西中島南方・新大阪のリラクゼーションサロン ヒーリングハウスです。
早いもので今年も残すところあと2ヶ月となりました。
冬の足音がだんだんと近づいてきている気候になってきてますね。
寒くなると、人間の体は体の中の熱を外に出さないようにするために、筋肉は緊張します。
その緊張状態が続くと、筋肉は硬くなり、その結果、血流が滞り、首や肩、腰の疲れなどを引き起こします。
冬になると、肩や腰の疲れがひどくなる方が多いのも、これが理由の一つと言えます。
ですので、寒い時期は普段以上に日頃から筋肉の緊張を緩める、ほぐしておくことが重要です。
そのお手伝いをヒーリングハウスでもさせていただきます。
疲れがひどくなる前に、ぜひケアにいらしてくださいね。
ご来店お待ちしております。
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