秋もこまめに水分補給♪(2022年10月24日 11時47分) Re.Ra.Ku 戸越銀座店

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)戸越銀座店です。

<10月24日(月)本日の空き状況のお知らせ>
12:00～21:00(最終受付 20:20)
今日のスタッフはサトウ、キムラです!

特に夜の時間帯はご予約で埋まりやすいので、
ご来店の際にはお早めのご予約がおすすめです。

ネットでご予約が頂けなくても、お電話ではお受けできることがございます。
『×』になっている時は、お電話にてお問い合わせください◎

今日は一段と気温が下がりましたね。
個人的には早くも冬の雰囲気を感じる月曜日です。


気温が下がると空気が乾燥します。

実は、秋～冬のシーズンも乾燥や一日の気温差が原因で熱中症や脱水のリスクがあります。
夏と違い汗をかいたことやのどの渇きを自覚しにくくなり、こまめな水分補給への意識が薄れやすく、脱水になりやすいです。
また、季節の変わり目で自律神経に不調が起こりやすいのもこの時期なのです。


毎日の体調を整えるためにもこまめに水分補給を心掛けましょう♪





【今月のおすすめ】
★肩くびストレッチ★
肩くびストレッチは、
ボディケアでは触れることのない腕まわりや肩まわりをストレッチで伸ばしていきます!
筋肉が固まってしまいなかなかほぐれを実感できない方、
ぜひストレッチでアプローチしていきましょう!!

オプションメニューになるのでボディケアやフットケアと一緒にぜひぜひお試しください♪

本日も元気に営業しております。

ご来店お待ちしております♪

マッサージファンにも人気の
『全身ボディケア&肩甲骨ストレッチ』
Re.Ra.Ku(リラク) 戸越銀座店

【営業時間】
平日・土日・祝日
11:30～21:00 (最終受付20:20)

【次回予約特典】
その場で次回のご予約をしていただいた方には
特典がつきます!

【住所】東京都品川区 戸越3-2-1 1F


【アクセス】
東急池上線・戸越銀座駅から徒歩3分、
都営浅草線・戸越駅から徒歩1分!
五反田駅からも通いやすい
戸越銀座商店街の中にございます。