気圧による体調不良にアイヘッドケアがおススメ(2023年06月26日 12時26分) Re.Ra.Ku 戸越銀座店

なさん、こんにちは!
Re.Ra.Ku(リラク)戸越銀座店です。

<6月26日(月) 本日の空き状況のお知らせ>
12:00～21:00 (最終受付20:30)

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ぜひ一度お電話にてお問合せください♪

昨日友人が気圧の変化の影響なのか
頭痛がしていると悩んでいました。

気圧が変化すると、人間の体はストレスを感じ、
それに抵抗しようとして自律神経が活性化されます。
自律神経系には、交感神経と副交感神経があり、
交感神経は血管を収縮させ、心拍数を上げて体を興奮させ、
一方、副交感神経は血管を広げて体をリラックスさせる働きがあります。
この交感神経と副交感神経の調整がうまくいかないと、
さまざまな体調不良の原因となってしまうといわれているそうです。

自律神経を整えるおススメ方法
1、適度に体を動かす
2、起床時刻はなるべく毎日同じ時刻にし、生活サイクルを整える。
3、朝食はしっかり食べ、始まりのスイッチを入れる。

また、気圧による体調不良を感じる方には
耳の血流が悪い傾向があると言われているそうです。
そんな方にはアイヘッドケアで
頭や耳周りの血流を促すのはいかがでしょうか。
アイヘッドケア20分では側頭部や耳の周りも
しっかりほぐしていきます♪
是非普段から整えることで
快適な毎日を送れるように心がけてみましょう。
皆様の充実した生活を後押しできるよう
私たちも精一杯サポトートさせて頂きます☆

6月から新メニューにリニューアルされました!!
本日もご来店、心よりお待ちしております!

マッサージファンにも人気の
『全身ボディケア&肩甲骨ストレッチ』
Re.Ra.Ku(リラク) 戸越銀座店

【営業時間】
平日・土日・祝日
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【次回予約特典】
その場で次回のご予約をしていただいた方には
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【住所】東京都品川区 戸越3-2-1 1F

【アクセス】
東急池上線・戸越銀座駅から徒歩3分、
都営浅草線・戸越駅から徒歩1分!
五反田駅・大崎駅からも通いやすい
戸越銀座商店街の中にございます。

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