営業時間 10:00～21:30(最終受付20:00)
東京都江東区亀戸1-40-7 田中ビル2F
最寄り駅：JR中央・総武線 亀戸駅 徒歩2分
口コミ180件
初めてのコアバランスストレッチ体験でした❗ ベッドに横たわり、トレーナーさんの施術を受けます。自分では能動的に動かず、ひたすら力を抜いて身を任せ、症状や目的に応じた部位の筋肉を動かしてもらうのですが、表層筋を刺激するマッサージとは違い、ゆっくりとした動きで深層筋肉まで届くような施術で、固くなった筋肉を柔らかくして、溜まった血流を流すという考え方だそうです。 施設はコンパクトながら小綺麗に整っており、ベッドは１台、マンツーマンの施術で、集中して受けられました。 先生は穏やかな笑顔で迎えてくださり 不安の無いように細かく筋肉の説明をしながら施術をして下さり安心感がありました｡ 場所も駅から3分ほどで便利です。 今まではジムに通い自力でマシンを使った運動やサーキットトレーニングをしていましたが、昨年夏に突然腕が上がらなくなり痛みが出て、物も持てないいわゆる50肩状態に陥り、１年近くリハビリや整骨院に通っていても一進一退で悩んでいたところに、こんなストレッチ処方があるんだとビックリ、気に入りました❗ 驚いたことに、終わった時には腕が大分楽に上がるようになっていました。そのまま肩が固まってしまわないように稼動域を広げて根本から治療してもらえるという説明にも納得、暫く通ってみたいと思います。 高林先生ありがとうございました。 また来週伺いますのでよろしくお願い致します。
ストレッチ40分 通常料金￥4,500
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