営業時間 10:00~21:30(最終受付20:00)
東京都江東区亀戸1-40-7 田中ビル2F
最寄り駅:JR中央・総武線 亀戸駅 徒歩2分
慢性肩凝り・腰痛に長年悩んでマッサージ等に行くことでごまかしていましたが、全身ガチガチのためストレッチに興味が湧き、足を運んだのが2年程前でしょうか。いまではマッサージいらず、ストレッチ一筋で毎週通っています。施術中、多少の痛さはあるものの、終わった後は身体の軽さをとても感じます。運動や動くことが面倒でキライな私でもストレッチは唯一の身体メンテナンスの場になりました。これからも通い続け、少しでも未来の自分が良くなればと思います。
ストレッチ60分
出産後慢性の腰痛で、毎朝起き上がる事すら辛い日々、それでも育児は休みなし。いろいろな整体や接骨院、マッサージ等やってきましたが毎回その場しのぎで、改善出来ず、、、。腰痛に関して改善は諦め気味でしたが以前からストレッチには興味があり、通勤途中に看板を見つけ伺いました。 今までの施術とは違い初めての感覚ばかり。終わった後は全身軽く、特に下半身の強張りが取れ自分の身体ではないような感覚でした。 施術をして頂いたトレーナーさんは自宅での日々のストレッチが未来の自分自身の身体を作るとアドバイスして頂き、簡単に出来るセルフケアの指導も私には嬉しい限りのサービスでした。お陰様で今では毎朝起き上がるのが苦痛ではなくなりました。 体質改善の為に定期的に通ってみたいと思っています。 少し痛いストレッチもトレーナーさんの話術で楽しい時間になってます。
60分コース
特に肩こり・腰痛等ピンポイントの悩みは抱えていないのですがストレッチって何をするんだ?痛いのか?キモチイイのか?という感じで行ってみました。 最終的には部位によっては痛い箇所もありましたが、特に上半身はキモチよくストレッチして貰えました! 全くの無知なので部位毎に色々聞きながらストレッチを受けましたが嫌な顔せず丁寧に教えてくれたので良かったです。たまには体動かさないとだめですね..
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