営業時間 10:00～21:30(最終受付20:00)
東京都江東区亀戸1-40-7 田中ビル2F
最寄り駅：JR中央・総武線 亀戸駅 徒歩2分
初めてストレッチ専門店に行きました。 簡単なカウンセリングの後に施術をして頂き、途中や最後の時点で施術前後の効果を、受けた側の私にも分かるようにチェックしてもらうことで効果を実感できました！ また、日常生活でのアドバイスも頂けて良かったです。 初めてだと場所は少し分かりにくいですが、一度行けば問題無いかと思います。 普段通っているお店への満足度が低い方は、ぜひ一度試してみると良いでしょう。 私はまたリピートするつもりです。
【新規限定】ストレッチ50分+10分延長券×1枚 60分
筋トレしてても身体が硬くて可動域が狭かったり、フォームが崩れたりと以前からちゃんとストレッチをしたいと思ってました。 自分ではストレッチしきれない部分まで伸ばしてもらい、スッキリというよりは運動したあとの爽快感。伸ばされてるなーっていう気持ちの良い痛みとトレーナーとの楽しい会話であっという間の60分でした。 癒し評価が低いとのことでしたが私はパンパンに張ってた身体が軽くなってじゅうぶん癒されましたよ。そしていい意味で気使わず何でも話せるトレーナーとの会話で心も癒されました(笑) 最後に日常的にやっていきたいストレッチや筋トレ前後のストレッチも伝授していただきました。コレは習慣付けていきます！！ 料金はマンツーマンで技術的なことを考えたらお安いです！しかしパートタイマーの私が毎週通いたいなーって思ったらってことでマイナス1にしちゃいました。 メンテナンスと柔軟性の向上のために定期的に通いたいなーって思ってます。これからの自分の身体の変化が楽しみです！！
2回目の訪問です。伸ばした筋肉は同じ生活をしているとまた固まってしまうとのことで、1周間程度の感覚をあけて再訪しました。 今回は1時間でお願いしました。2回目だから1回目より痛くないかも・・・と思ったけれども、当然そんなこともなく。伸びたら伸びただけ、適切な時間加減で施術してもらえるので、十分に痛気持ちよさ(伸びてる感じ)を味わうことができました。ストレッチは前後はマッサージよりも体の軽さの違いがわかります。 また定期的にお邪魔させてもらいたいなと思います。
ストレッチ40分
前に通った整体で体の硬さを指摘され、確かに体硬いからなぁと思い、検索で見つけたストレッチ専門店を予約してみました。 亀戸駅からWEBの案内通りに進むと簡単に到着。明るくて清潔感のあるスペースでした。初めてのストレッチなので折角だからと90分みっちりお願いしました。 マッサージやほぐしとは異なり、筋肉を伸ばすことが目的の施術。想像していたとおり、ある程度は痛い・・・、のですが、その分施術後は筋肉の伸び、ひいては体の軽さを実感する事ができました。軽快な話術で90分が短く感じるほど。 姿勢の注意ポイントや自宅でのストレッチの仕方も教えて頂いたので、今まで余り意識していなかったストレッチを今後は意識してみようかなと思いました。 自宅だけでは限界もありそうなので、またリピートさせてもらいます。
【新規限定】ストレッチ90分+10分延長券×2枚 110分
ちょっと痛いの我慢するくらいが丁度いい。 普段使わない筋肉を伸ばすので、痛いけど、後で楽になります。 ちょっと早くついたり、帰りにドン・キホーテに寄れるのも私的にはいいですね。 お店は、ココでホントに合ってるかな？と、思う特殊な作りですが、少し階段を上ると、ダーツバーがあり、螺旋階段があれば、ビンゴです！ ダーツがお好きな方には、帰りにダーツをやって帰るのもいいかも知れませんね。 安い、マッサージに何度も行くより、月１でもコチラに来た方が効果はある感じがします。 肩甲骨はがし、腰痛、肩こり、楽になりました。ありがとうございます。 また、来月もよろしくお願いします。
ストレッチ60分
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