足は健康の元☆(2017年06月29日 09時00分) SALON 花

こんにちは♪


わたしはフットケアの勉強を始めてから
いろんな人の足の裏を見てきました♪

足裏って、人の身体の縮図って言いますね
指先が頭、かかとがお尻
真ん中あたりは消化器系です

圧をかけながら
ゆっくりそれぞれの反射区を刺激していきます

練習は
お互いの足でするので
わたしもフットケアを体験しながら学びました♪

気持ちいいです☆

そして
足首から膝上までは、ゆっくり時間をかけて
リンパを流します

わたしが好きなのは
膝裏です♡
ふくらはぎを撫で上げてもらうのも気持ちいいです♡


一日中、足は酷使され続けて
夜になるころは
だるかったり、むくんでいたり・・・(*´Д`)

そんな足をお任せください♪
横になってゆっくりしていただき
30分経つ頃には
すっかりスッキリ!
お帰りになるときは
軽くなった足を実感していただけると思います(^^♪

お待ちしてます♪

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