皆様こんにちは♪
Organic Esthe Salon easement-イーズメント-つくば店です。
冬は身体に溜め込む時期と言われていますが、皆様毎日スッキリされているでしょうか?
冷えで内臓機能が低下し、様々な不調に繋がる場合もあります。
そこで大切なのが“腸活”です。
腸内環境を整える事で
免疫力アップ
睡眠の質アップ
老化予防
肥満予防
美肌効果
など、様々なメリットがあります☆
具体的な腸活には、食事や運動に気をつける、ストレスケアや生活習慣の改善などが挙げられますが、実はマッサージもとても効果的です◎
お腹を手で揉む事で、腸に直接刺激を与える事ができます。
UDARA腸セラピーは、独自の手技で腸を捉え、しっかりと揉み解すトリートメント。揉み出しケアでスッキリとしたウエストラインへ導きます。
施術後は腸が動いたり、全身の巡りを実感される方が多い、人気の腸活ケアです^^
腸の不調は脳や心にも影響を与えると言われるほど、腸内環境を整えておく事はとても大切☆
また、腸活は継続的に行なう事がとても重要です!身体だけでなく心の健康のためにも、ぜひ定期的な腸活を心掛けてくださいね^^
便秘や肌荒れでお悩みの方、ぜひ一度お試しくださいませ^^
皆様のご来店を、心よりお待ちしております。
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