こんにちは!Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店です!
今日はいつものメンバーと違ってヘルプのハヤカワが書かさせていただきます!
↓↓本日のT-FRONTE戸田駅前店 空き情報のご案内です↓↓
【只今のお時間～20:00】 に空きがございます。
突然ですが皆さんファスティングというものを経験したことありますでしょうか?ファスティングとは一言で言うと断食です!(笑)先日僕はファスティングというものを初めて体験しましたのでそれについてお話させていただきます!
内容は簡単で一日三食の食事をすべて専用の酵素ドリンクに変えてそれを2日間続けるというものでした。
僕の身体に現れた変化ですが、体重2キロ減、睡眠の質の向上、お通じが良くなるといった変化が現れました!睡眠に関してはぐっすり眠れてすっと起きることができました!(笑)あと肌質も良くなった気がします!(笑)
今回のファスティングですが「Lav」というアプリを使って管理栄養士さんにサポートしてもらいながら行ったので安心して取り組むことができました!(応援メッセージをいただけたのも頑張れた要因の一つだと思います!)誰かと一緒だと頑張れますよね!(笑)
あと2.3日ほど管理栄養士さんに食生活についてアドバイスを頂ける期間も残っているのでこれを機に健康マスターになりたいと思います!
ファスティングって何?って気になった方!是非いらして下さい!
今日も元気にお待ちしておりますヽ(^o^)丿
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《 健康のコツは肩甲骨から 》
マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')
お時間によっては短めのコースでのご案内に
なる場合もございますので、ご了承ください。
また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます!
お早めのご予約がオススメです♪
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Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店
<営業時間>10:00～21:00
<住所>埼玉県戸田市新曽662 T-FRONTE2F
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