季節の変わり目でゆらぎやすいお身体に!(2022年09月25日 00時00分) Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店

こんにちは!Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店のサカモトです!

低気圧や台風など、気圧の変化で体調ゆらぎやすい方も多いのではないでしょうか。
今日はそんな季節の変わり目にピッタリのメニュー、アイヘッドケアについてご紹介させて頂きます。



アイヘッドケアは、緊張で硬くなった頭部や目周りの筋肉にアプローチして筋肉を緩めます。
長時間のパソコン疲れのお客様にオススメのオプションメニューです。
(※ ボディケア、フットケアと一緒にご利用できます)


さらに首周りもほぐしていくのですが、首は、およそ6kgもあるボウリングの球と同じ重さの頭を支えているため、長時間同じ姿勢を続けていると、首や肩の筋肉が硬くなり、首のコリや痛みに繋がります。特に現代人は、ストレートネック(頸椎の前湾角度が30度以下の首がまっすぐな状態)の方も多く、首周りが疲れやすい方が多いです。


痛みだけでなく、 首は、体と、脳の神経・血管を繋ぐ重要な器官ですので、首のお疲れが自律神経にも影響を及ぼします。
その為、交感神経(活動する時優位)と副交感神経(リラックスする時や寝る時優位)のバランスが崩れ、頭痛、肩こり、首の痛み、めまい、寝つきの悪さなど色々な不調に繋がっていくので、首周りもほぐすことはとても大切です!



アイヘッドケアでは、目、頭はもちろん首もほぐしていきますので、目や頭の疲れが気になる方はもちろん、季節の変わり目に体調ゆらぎやすい方にもピッタリのメニューです。

ぜひ一度試してみてください!




最後まで読んでいただき、ありがとうございました。


《 健康のコツは肩甲骨から 》

マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア♪

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【Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店】
<営業時間>10:00～21:00

<住所>埼玉県戸田市新曽662 T-FRONTE2F