Re.Ra.Ku Chat体験記(2022年10月03日 13時50分) Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店

こんにちは!Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店のコガです!

↓本日のT-FRONTE戸田駅前店 空き情報です↓
【14時台～】空きがございます。

9月より新しく開始した「Re.Ra.Ku Chat」はもうご存知ですか?
今回は僕が体験した感想を紹介させていただきます!

まずざっくり「Re.Ra.Ku Chat」とは、パーソナルコーチと日々の生活のお悩みをチャットを通じて解決していこう、というものです。

ではさっそく、僕が実際に1週間体験して感じた良さを3つ紹介します。
1.コーチの専門性の高い!
コーチはそれぞれの方がどんな資格を持っているのかを見ることができるため目的に合ったコーチを選べます!僕は食事や運動や睡眠などいろいろ教えていただきました。

2.新たな気づきが得られた!
開始段階であまり悩みはなかったのですが、チャットの中で運動量が少ない、糖質の摂取量が多い、それらの影響で睡眠の質があまり高くない、、、といった改善点を新しくたくさん見つけることができました!
アドバイスをもとに実際に夕食の糖質の量を減らしたところ、いつもより朝すっきり起きれました!!嘘のような話ですが本当です。

3.健康への意識が潜在的に高まった(気がする)!!
これは完全に気持ち的なところです。上にも書いたように完全に健康ではなかったわけでして、スッキリ感を体験するとやっぱりいいものだなと思いました!なので食事や運動に対してできる範囲でもちょっと頑張ってみよう、と。少しですが意識できるようになった気がします!

そんな感じで1週間、とても有意義なものとなりました!!
なのでお悩みがある方も、そうでない方にも自信をもっておすすめします!!
日々忙しくボディケアに行く時間がない方も!1日数分のチャットで、今までとは違った別の角度から新しい楽な生活を目指しませんか?
興味を持ってくださった方はぜひお気軽におたずねください!!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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お早めのご予約がオススメです♪

【Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店】
<営業時間>10:00～21:00
<住所>埼玉県戸田市新曽662 T-FRONTE2F