これからの健康のために!(2022年10月21日 10時40分) Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店

こんにちは!Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店のマツダです!

晴れてると思いきや少し冷たい風が吹いてて寒さが増してるのが実感できますね、、
暖かい恰好で今日も過ごしていきましょう!

最近はお身体ほぐされてますか?

施術中に
”今日お身体ほぐそうと思ったきっかけは?”
という質問をすることがあります。

様々な答えが返ってきますが、
”今日はもう限界に達してて、、”
となかなか休めず、既に疲れ果ててる状態でいらしてくれる方もいます。

そこで施術後のフィードバックの際に伝えてるのが、
”お疲れが溜まりきる前にケアしてあげてください”
と私は伝えています。

お身体のいい状態をキープ、またはさらに良くしていくためには
運動やなどと同じく、”継続性”は大事になってきます、、!!

これからまた寒さが増していくにつれ凝りやすくなり、ケガもしやすくなります。
ケガや病気に繋がらないためにも筋肉の柔軟性高めて自分のお身体大事にしてあげてください!!!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。


《 健康のコツは肩甲骨から 》

マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア♪

お時間によっては短めのコースでのご案内に

なる場合もございますので、ご了承ください。

また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます!

お早めのご予約がオススメです♪



【Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店】
<営業時間>10:00～21:00

<住所>埼玉県戸田市新曽662 T-FRONTE2F